发布时间:2024-11-24
随着科技与生活方式变化,人际交往疏远问题凸显,许多同学陷入了“人际孤岛”。为积极响应校心协举办的二十三届“心灵之路”心理健康教育活动月,加强同学们心理素质,提高应对生活与学习压力的能力,人力2201班于11月20日下午17时在新三教学楼402教室开展了“驶离人际孤岛,构建积极关系”主题心理班会,旨在帮助同学们认识自我、理解他人,促进人际交往和谐融洽。此次班会由心理委员李汉玲主持。
班会伊始,心理委员李汉玲介绍了活动流程与注意事项,强调合作、参与和聆听的重要性。
在“我想有个家”活动中,同学们围圈跑动,根据心理委员喊出的家庭人数迅速组队,未组队成功的同学进行自我介绍或表演节目,现场气氛热烈。“相似圈”环节,小组成员依次提问,相似者组成小圈互动,之后进行分享交流,大家深刻体会到人际间的异同,感悟独特性与共性对人际交往的影响。
在“人际岛屿图”活动里,同学们以岛屿代表自己,通过画岛屿、多轮分享与调整位置,深入探讨人际交往中的自我定位与相互关系。
最后,同学们踊跃分享活动感受与收获,纷纷表示应该更加理解他人,学会调整自己在人际交往中的行为,从而收获友谊与快乐。
此次班会活动形式新颖、内容丰富,通过多个互动环节引导同学们积极参与,让大家在轻松氛围中提升人际交往能力,增强心理素质,为同学们更好地面对生活与学习压力提供了有力支持,也为班级营造了更加和谐积极的氛围。
通讯员:赵易辰
摄影:赵易辰
指导老师:李仙乐
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